Wie geht's dir?

Приложението „Как си?“ Ви помага да укрепите психичното си здраве. Ще се научите да бъдете по-наясно с цялата гама от вашите чувства, да ги документирате и да се справяте по-добре с помощта на целенасочени мерки - от A за „BURNED OUT“ (Z) и Z за „SATISFIED“.

С приложението „Как си?“ Можеш

& # 8226; & # 8195; Открийте чувствата си

& # 8226; & # 8195; Запазете текущото си усещане в дневника на приложението

& # 8226; & # 8195; Вземете съвети за вашето психично здраве

& # 8226; & # 8195; разберете какво е добро за вас

& # 8226; & # 8195; Намерете поддръжка, когато имате нужда от нея

Приложението „Как си?“ Е проект на немскоезичните кантони и фондация Pro Mente Sana от името на Промоция на здравето Швейцария.

Важно: Това приложение не представлява диагноза или медицинско лечение и по никакъв начин не замества съветите на медицински специалист. Цялото съдържание се предоставя само за целите на общата информация. На https: //www.wie- gehts-dir.ch/de/adressen-und-angebote/ich-suche-unterstuetzung ще намерите консултативни центрове за подкрепа в трудни житейски ситуации или с психично заболяване.